骨のおはなし ～4年生～

 毎年、三葉学園の小学校、中学校では小学4年・6年生と中学2年生を対象とした骨の強さ調べ（骨密度測定）を行っています。

 こどもたちが骨の状態から自らの健康をふり返り、食の自立を促すきっかけづくりとして継続的に実施している取り組みです。

 骨密度を測定するだけでなく、4年生では養護教諭と栄養教諭から骨とカルシウムについての授業を行いました。

 

養護教諭からは骨の模型をからどこの骨なのかを当てるクイズと、骨の働きについてのお話がありました。

骨はカルシウムを蓄え、不足したときはカルシウム出してくれる「カルシウム銀行」という表現がとてもわかりやすかったです。

 

栄養教諭からは、個人の測定結果を返却したあと、骨を強くする栄養であるカルシウムについてのお話がありました。

どんな食べ物に多く入っているかを2択クイズで考え、こどもたちも主体的に取り組み学習することができました。

測定結果が良かった人も良くなかった人もこれからの生活で「運動・食事・睡眠」の生活リズムをより良くして、骨も丈夫に、健康に過ごそうと思ってもらえたらいいですね。